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| 山行目的 | 雨のハイキングトレーニング | | 行動予定 | 蓑毛バス停 07:40 - 09:26 ヤビツ峠 09:46 - 10:24 岳の台 - 10:54 菩提峠 - 11:45 日本武尊の足跡 - 12:03 二ノ塔 - 12:21 三ノ塔 - 12:51 鳥尾山荘 - 12:52 鳥尾山 - 13:16 行者ヶ岳 - 13:34 政次郎ノ頭 - 13:35 政次郎尾根分岐 - 14:01 新大日 - 14:16 木ノ又小屋 - 14:47 塔ノ岳 15:17 - 15:31 金冷シ - 15:47 花立山荘 - 16:05 天神尾根分岐 - 16:22 堀山の家 - 16:40 駒止茶屋 - 17:10 見晴茶屋 - 17:28 観音茶屋 - 17:46 登山口 - 17:52 大倉
| | 緊急時の対応・ルート | 無理そうならすぐ下山 | | 注意箇所・注意点 | 雨のため、足元注意 | | 食事 | おにぎり3個
水3L(500ペット×2、キャメルバッグ2L)
カップ麺
コーヒー
ナッツ200グラム
グミ |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | レインウェア上下, ゲイター, ストック, 着替え(パンツ、下着、シャツ、靴下、タオル), ウィンドガード, メスティン, 着火剤, ターボライター, ハット, グローブ, メリノウールシャツ, ドライナミックノースリーブ, バンブーシャツ, ドライメッシュシャツ, アルファショートスリーブ, 短パン, レギンス, メリノウールソックス、5本指ソックス, アルファハラマキ, 携帯トイレ, カトラリー, ヘッデン, 現金, 充電器, 薬, 目薬, リップ, タバコ |
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