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| 山行目的 | 膝トレーニング 軽めのメニュー | | 集合場所・時間 | 小田急 渋沢駅 7:35 改札口
バスで大倉へ 帰りはヤビツ峠から秦野駅へ
ヤビツ峠バス停 14:34 14:51 15:39 16:46
バス14:34分搭乗を目指し下山しましょう。 | | 行動予定 | 大倉 08:00 - 08:09 風の吊橋 - 08:40 登山口 - 09:43 牛首 09:53 - 12:04 三ノ塔 12:34 - 12:50 二ノ塔 - 13:04 日本武尊の足跡 - 13:39 菩提峠 13:49 - 14:40 岳の台 14:50 - 15:27 ヤビツ峠
| 行動予定
（自由記述） | 今回の山行では、入浴は予定しておりません。 | | 緊急時の対応・ルート | エスケープルート多数 | | 注意箇所・注意点 | 温暖化の影響でヤマビルに注意して下さい。
スパッツ・ヒル避け剤など用意された方が良いでしょう
ヤマビルは通常5月から11月くらいまで注意が必要です。
三ノ塔予想気温 １２時 24℃ 服装と水分量に注意
トイレ
渋沢駅 大倉バス停 三ノ塔 ヤビツ峠 秦野駅 | | 食事 | 各自ご用意下さい。
三ノ塔でランチ30分から1時間 | | 計画書の提出先・場所 | 自宅 大倉登山ポスト |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ |
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