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| 行動予定 | 1日目
紀元杉バス停 14:50 - 15:40 淀川登山口 15:50 - 16:26 淀川小屋 （1泊）
2日目
淀川小屋 04:30 - 05:57 花之江河 06:07 - 06:22 黒味岳分岐 - 06:43 投石岩屋 06:53 - 08:08 栗生岳 08:18 - 08:39 宮之浦岳 09:39 - 09:57 焼野三叉路 - 10:26 平石 - 11:08 第一展望台 11:18 - 11:34 新高塚小屋 （1泊）
3日目
新高塚小屋 05:00 - 05:55 高塚小屋 06:05 - 06:12 縄文杉 06:32 - 06:51 大王杉 - 07:23 ウイルソン株 - 07:39 大株歩道入口 08:09 - 09:50 楠川分れ 10:00 - 11:02 辻峠 11:12 - 11:33 白谷山荘 11:43 - 12:31 白谷雲水峡 13:01
| | 緊急時の対応・ルート | 避難小屋待機
宮之浦岳までは往路を戻る | | 注意箇所・注意点 | 白谷雲水峡は雨天時渡渉注意箇所あり。
雨天時は迂回路（1時間半増） | | 食事 | 全6食 （5/31夕 6/1 朝昼夕 6/2朝昼）
水場は豊富なので初日500ml程度
行動食
非常食 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 予備靴ひも, ザックカバー, 水筒, 行動食, 非常食, 食器, スプーンや箸, 地図（地形図）, コンパス, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, （サングラス）, タオル, ストック, ナイフ, カメラ, ストック, マット, シェラフ, 計画書, 携帯トイレ, ロールペーパー, コッヘル, ガス又は固形燃料, ストーブ又は五徳, 鍋敷き, ライター, プラティパス, 調理用食材 | | 共同装備品 | ツェルト2人用（いっこ） |
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