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| 山行目的 | ハイキング | | 集合場所・時間 | 阪急武庫之荘駅 AM8:00集合 | | 行動予定 | 善防公民館 09:40 - 09:48 王子町 - 09:52 下里小学校北 10:02 - 10:56 善防山 11:06 - 11:30 吊橋 11:40 - 12:23 笠松山 12:33 - 13:02 馬の背登山口 13:12 - 14:20 善防山 14:30 - 15:02 登山口 15:12 - 15:15 古法華自然公園入口 - 15:22 善防公民館
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ 財布 |
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