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| 山行目的 | ゴールドラッシュ～一攫千金の夢へ～ | | 集合場所・時間 | 宿泊先よりレンタカーにて登山口へ | | 行動予定 | アオネバ登山口 07:00 - 08:56 アオネバ十字路 - 09:49 マトネ - 10:06 石花越分岐点 - 10:59 真砂の峰 - 11:08 イモリ平 - 11:50 天狗の休場 - 12:32 あやめ池 - 12:56 栗ヶ沢分岐 - 13:01 金北山 13:11 - 14:45 白雲台登山口
| | 緊急時の対応・ルート | 引き返す、もしくは金北山より下山 | | 食事 | 昼食×1、行動食×1 | | その他 | 宿泊先 きらくTEL:0259-27-6101 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, コッヘル, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ, 携帯トイレ, ココヘリ |
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