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| 山行目的 | 八方尾根から五竜岳、鹿島槍ヶ岳の二つの百名山を踏破しよう！ | | 集合場所・時間 | 白馬駅10:00 | 行動予定
（自由記述） | 09:30 鎌池 - 10:18 八方池山荘 10:28 - 12:16 第３ケルン 12:36 - 15:36 唐松岳頂上山荘（泊）
06:00 唐松岳頂上山荘 - 09:00 五竜山荘 09:30 - 10:42 2798m地点 10:52 - 10:55 五竜岳 - 10:58 2798m地点 - 13:34 北尾根ノ頭 14:04 - 14:28 口ノ沢のコル 14:38 - 16:26 キレット小屋（泊）
06:00 キレット小屋 - 09:08 南峰 09:38 - 10:26 布引山 10:36 - 11:36 冷池山荘 11:46 - 11:58 冷乗越 - 13:22 高千穂平 13:42 - 15:54 西俣出合 16:14 - 17:26 大谷原 | | 緊急時の対応・ルート | 白岳から遠見尾根を経由し五竜とおみスキー場より下山する。 | | 注意箇所・注意点 | 雪渓歩行時、八峰キレット歩行時の滑落に注意 | | 計画書の提出先・場所 | 長野県警 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, タオル, カメラ | | 共同装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, タオル, カメラ |
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