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| 行動予定 | 唐沢鉱泉登山口 07:30 - 08:36 唐沢鉱泉下降点 08:46 - 09:39 第一展望台 09:49 - 10:20 第二展望台 - 10:58 西天狗岳 11:08 - 11:27 東天狗岳 11:57 - 12:33 中山峠 - 12:38 黒百合ヒュッテ 12:58 - 13:27 唐沢鉱泉分岐 - 14:16 唐沢鉱泉登山口
| | 食事 | 行動食、昼食1食、非常食1食
スポーツドリンク700ml、水500ml |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, ライター, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック | | 装備備考 | チェーンスパイク |
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