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| 行動予定 | 1日目
シャクナゲ尾根分岐 11:00 - 12:54 しらびそ小屋 - 13:00 中山峠分岐 - 14:05 本沢温泉 （1泊）
2日目
本沢温泉 08:00 - 09:18 夏沢峠 - 10:02 根石山荘 - 10:15 根石岳 - 10:46 東天狗岳 - 11:05 西天狗岳 12:05 - 12:24 東天狗岳 - 13:00 中山峠 - 13:49 中山峠分岐 - 13:55 しらびそ小屋 - 15:05 シャクナゲ尾根分岐
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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