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| 行動予定 | スタート地点 04:00 - 04:30 栂尾山 - 04:49 横尾山 - 04:58 馬ノ背 - 05:12 東山 - 05:27 登山口 - 05:35 全山縦走路標識 - 05:46 妙法寺小前 - 06:40 荒熊神社 - 06:45 高取山 - 06:55 安井茶屋 - 07:53 鵯越駅 - 08:26 石井ダム下 - 09:20 菊水山 09:30 - 09:59 天王吊橋 - 10:41 鍋蓋山 - 10:46 鍋蓋北尾根分岐 - 11:04 再度越 - 11:14 大竜寺山門前 - 11:30 高雄山登山口 - 11:32 市ヶ原 - 11:45 地獄谷分岐 - 12:08 稲妻坂入 - 12:39 学校林道分岐 - 13:07 行者尾根下降点 - 13:16 地蔵谷下降点 - 13:35 摩耶山 13:55 - 13:57 桜谷下降点 - 14:14 摩耶別山 - 14:28 杣谷峠 - 15:01 三国池分岐 - 15:07 サウスロード分岐 - 15:13 丁字ヶ辻 - 15:17 アイスロード分岐 - 15:19 前ヶ辻 - 15:24 阪急池 - 15:30 記念碑台 - 15:41 クラブハウス - 15:55 石切道分岐 - 16:01 六甲ガーデンテラス - 16:03 六甲山頂駅 (877m) - 16:05 六甲ビューパレス - 16:15 極楽茶屋跡 - 16:38 西おたふく山登山口 - 17:03 六甲山 - 17:09 六甲越 - 17:21 東おたふく山分岐 - 17:24 船坂谷下降点 - 17:35 水無山 - 18:12 船坂峠 - 18:43 大平山 - 19:05 大谷乗越 - 19:50 岩倉山 - 20:03 塩尾寺 - 20:49 宝塚駅
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 時計, サングラス |
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