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| 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 06:00 - 06:08 河童橋 - 06:10 ビジターセンター - 06:16 小梨平 - 07:08 明神 - 07:14 徳本峠分岐 - 08:14 徳澤園 - 08:18 迂回路分岐 - 08:24 徳沢仮設橋 - 08:55 奥又白谷仮設橋 - 09:30 横尾山荘 - 10:47 本谷橋 - 11:46 ソーダラップ - 12:15 Sガレ - 13:27 涸沢小屋 - 15:07 南稜取付 - 17:07 南稜分岐 - 17:24 北穂高岳 - 17:25 北穂高小屋 - 17:27 北穂高岳 - 17:40 南稜分岐 - 18:46 南稜取付 - 19:41 涸沢小屋 （1泊）
2日目
涸沢小屋 04:00 - 04:52 パノラマコース分岐 - 06:47 穂高岳山荘 - 07:47 奥穂高岳 - 08:23 穂高岳山荘 - 09:25 パノラマコース分岐 - 09:53 涸沢小屋 - 10:33 Sガレ - 10:51 ソーダラップ - 11:25 本谷橋 - 12:32 横尾山荘 - 13:04 奥又白谷仮設橋 - 13:33 徳沢仮設橋 - 13:39 迂回路分岐 - 13:43 徳澤園 - 14:42 徳本峠分岐 - 14:47 明神 - 15:37 小梨平 - 15:43 ビジターセンター - 15:45 河童橋 - 15:53 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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