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| 山行目的 | トレーニング | | 集合場所・時間 | 白川郷自然学校 | | 行動予定 | 白川郷自然学校 06:00 - 06:20 登山口 - 08:20 三方岩岳展望台 - 11:20 笈ヶ岳 11:30 - 14:30 三方岩岳展望台 - 16:30 登山口 - 16:45 白川郷自然学校
| | 緊急時の対応・ルート | 往路下山 | | 食事 | 行動食 | | 計画書の提出先・場所 | 岐阜県警にメール |
氏名 /
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緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 防寒着, 雨具, ゲイター, ネックウォーマー, 靴, ザック, 輪カンジキ, アイゼン, 行動食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, 保険証, 携帯, 時計, ストック, カメラ |
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