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| 山行目的 | 皆子山 | | 集合場所・時間 | 7:30出町柳 | | 行動予定 | 平バス停 08:30 - 08:37 皆子山登山口 - 10:53 皆子山 11:23 - 12:48 皆子山登山口 - 12:55 平バス停 - 13:17 折立山登山口 - 14:10 アラキ峠 - 15:00 霊仙山分岐 - 15:01 権現山 15:31 - 15:32 霊仙山分岐 - 16:04 ズコノバン - 16:47 権現山登山口 - 17:19 滝谷 - 17:28 水分神社 - 17:35 栗原バス停
| | 注意箇所・注意点 | ライト必須 | | 食事 | 各自持参 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 薄手上着, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, 地図（地形図）, ガイド地図（ブック）, コンパス, 計画書, GPS, 筆記用具, ヘッドランプ, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, タオル, カメラ, ゴミ袋, ウェットティッシュ, マスク |
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