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| 行動予定 | 1日目
川入バス停 08:00 - 08:38 御沢野営場 - 08:49 御沢小屋跡 - 09:46 下十五里 - 10:12 中十五里 - 10:43 上十五里 - 11:19 笹平 - 11:38 横峰 - 11:39 小白布沢コース分岐 - 13:11 三国小屋 - 14:28 切合・種蒔山分れ - 14:34 切合小屋 （1泊）
2日目
切合小屋 08:00 - 13:06 （1泊）
3日目
08:00 - 10:01 牛首山 - 11:07 大日岳 - 14:05 （1泊）
4日目
08:00 - 13:07 北股岳 - 13:28 梅花皮小屋 （1泊）
5日目
梅花皮小屋 08:00 - 08:38 北股岳 - 09:28 門内岳 - 09:31 門内小屋 - 09:53 扇ノ地紙 - 10:21 地神山 - 10:33 丸森尾根分岐 - 10:56 頼母木山 - 11:58 （1泊）
6日目
08:00 - 12:16 朳差小屋 （1泊）
7日目
朳差小屋 08:00 - 08:05 朳差岳 - 08:39 前朳差岳 - 09:33 千本峰雨量観測所 - 10:32 カモス峰 - 11:36 東俣第２橋 - 12:12 林道終点 - 13:47 東俣林道ゲート - 14:19 上ノ沢林道ゲート - 14:45 大石ダム
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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