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| 行動予定 | 1日目
柏木 05:00 - 07:46 上谷分岐 - 08:30 天竺平 - 11:42 アスカベ平 - 11:59 伯母谷覗 - 12:37 阿弥陀ケ森分岐 - 13:01 明王ヶ岳 - 14:08 大普賢岳 - 14:58 国見岳 - 15:46 七曜岳 - 17:08 行者還避難小屋 （1泊）
2日目
行者還避難小屋 05:00 - 05:04 天川辻 - 06:24 一ノ垰 - 06:29 新道分岐 - 06:55 奥駈道出合 - 07:27 弁天ノ森 - 09:17 弥山小屋 - 09:58 八経ヶ岳 - 10:12 弥山辻 - 10:18 中尾分岐 - 11:29 舟ノ垰 - 12:16 楊子ヶ宿小屋 - 13:12 仏生ヶ岳分岐 - 14:08 椽の鼻 - 15:04 釈迦ヶ岳 - 15:48 深仙小屋 （1泊）
3日目
深仙小屋 05:00 - 05:17 行場分岐 - 05:27 太古ノ辻 - 06:38 天狗山 - 07:22 嫁越峠 - 07:56 地蔵岳 - 08:44 滝川辻 - 09:12 乾光門 - 09:59 涅槃岳 - 10:39 証誠無漏岳 - 11:19 阿須迦利岳 - 11:48 持経ノ宿 - 12:46 中又尾根分岐 - 13:03 平治宿 - 13:40 転法輪岳 - 14:20 倶利伽羅岳 - 16:04 行仙岳 - 16:09 白谷トンネル分岐 - 16:29 行仙宿山小屋 （1泊）
4日目
行仙宿山小屋 05:00 - 07:10 笠捨山 - 07:41 葛川辻 - 08:06 槍ヶ岳 - 08:32 地蔵岳 - 09:07 東屋岳 - 09:56 香精山 - 10:42 塔ノ谷峠 - 11:38 古屋の辻 - 12:10 蜘蛛ノ口 - 14:21 花折塚 - 15:33 玉置山 - 15:47 宝冠の森分岐 - 15:52 玉置神社 （1泊）
5日目
玉置神社 03:30 - 04:24 玉置辻 - 06:14 太平多山分岐 - 06:50 大森山 - 07:49 篠尾辻 - 08:30 五大尊岳 北峰 - 08:46 五大尊岳 南峰 - 09:51 六道ノ辻 - 10:29 大黒天神岳 - 11:35 山在峠 - 12:11 吹越宿跡 - 13:01 吹越峠 - 13:30 七越峰 - 13:34 高山分岐 - 14:35 備崎 - 14:49 備崎橋 - 15:02 大日越入口 - 15:15 熊野本宮館 - 15:23 熊野本宮大社
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, サンダル, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 調味料, 飲料, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 針金, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, ナイフ, シェラフ, ヘルメット, 携帯トイレ | | 共同装備品 | ガスカートリッジ, コンロ, ポール, テント, テントマット |
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