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| 山行目的 | 雪山登山 | | 行動予定 | 1日目
河童橋 07:00 - 07:02 ビジターセンター - 07:07 小梨平 - 07:50 明神 - 07:55 徳本峠分岐 - 08:45 徳澤園 - 08:48 迂回路分岐 - 08:53 徳沢仮設橋 - 09:19 奥又白谷仮設橋 - 09:48 横尾山荘 - 10:52 本谷橋 - 11:41 ソーダラップ - 12:05 Sガレ - 12:58 涸沢ヒュッテ （1泊）
2日目
涸沢ヒュッテ 05:00 - 05:12 涸沢小屋 - 06:35 南稜取付 - 08:15 南稜分岐 - 09:44 最低コル - 10:34 涸沢岳 11:04 - 11:24 穂高岳山荘 - 12:14 奥穂高岳 - 12:44 穂高岳山荘 （1泊）
3日目
穂高岳山荘 08:00 - 08:52 パノラマコース分岐 - 09:15 涸沢小屋 - 09:48 Sガレ - 10:03 ソーダラップ - 10:31 本谷橋 - 11:27 横尾山荘 - 11:54 奥又白谷仮設橋 - 12:18 徳沢仮設橋 - 12:23 迂回路分岐 - 12:26 徳澤園 - 13:15 徳本峠分岐 - 13:19 明神 - 14:01 小梨平 - 14:06 ビジターセンター - 14:08 河童橋
| | その他 | 初日は涸沢幕営、２日目は穂高岳山荘泊 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | １２アイゼン, ピッケル, ガチャ類 | | 共同装備品 | ３０ｍロープ |
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