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| 山行目的 | トレッキング（縦走） | | 集合場所・時間 | ＜Day0＞
【鉄路】12:09 北千住 - 12:35 新橋 12:40 - 14:26 熱海 14:37 - 15:56 静岡 ※3,410円
【宿泊】静岡ユーアイホテル：054-251-2555（4,400円）
＜Day1＞
【バス】05:30 静岡駅北口 - 08:30 山犬段 ※6,500円 | | 行動予定 | 1日目
山犬段 休憩舎 08:45 - 09:28 蕎麦粒山 - 09:59 五樽 - 10:36 高塚山分岐 10:46 - 11:18 高塚山 11:48 - 12:20 高塚山分岐 - 13:55 千石平 - 14:05 鋸山 - 14:55 都沢ノコル - 16:00 房小山 16:10 - 18:00 バラ谷ノ頭 （1泊）
2日目
バラ谷ノ頭 05:00 - 07:00 黒法師岳 07:30 - 09:13 ニツ山 09:23 - 11:45 前黒法師岳 11:55 - 12:25 白ガレノ頭 - 13:13 栗ノ木段 13:23 - 14:47 前黒法師岳登山口 14:57 - 15:59 朝日岳登山口入口 - 16:01 寸又峡温泉 - 16:03 ゴール地点
| 行動予定
（自由記述） | ※コースタイム×0.8 を基調に、山と高原地図のコースタイムや先人レポを参考
＜Day1＞
08:45 山犬段 - 09:28 蕎麦粒山 - 09:59 五樽のコル - 10:36 三合山【荷物デポ】10:46 - 11:18 高塚山 11:48 - 12:20 三合山【荷物回収】- 13:55 千石平 - 14:05 鋸山 - 14:55 都沢ノコル - 16:00 房小山 16:10 - 18:00 バラ谷ノ頭 （テント泊）
＜Day2＞
05:00 バラ谷ノ頭 - 05:25 黒バラ平水場 05:30 - 06:05 上西平山 - 07:00 黒法師岳 07:30 - 09:13 ニツ山 09:23 - 11:45 前黒法師岳 11:55 - 12:25 白ガレノ頭 - 13:13 栗ノ木段 13:23 - 14:47 前黒法師岳登山口 14:57 - 15:59 朝日岳登山口入口 - 16:01 寸又峡温泉 - 16:03 町営露天風呂 美女づくりの湯（17:00札止め、400円）
【バス】16:10 寸又峡温泉 - 16:55 千頭駅前 ※900円
【代行バス】17:15 千頭駅 - 18:00 家山駅 ※500円
【鉄路】18:25 家山 - 19:01 金谷 19:19 - 19:32 掛川 ※1,660円
＞＞即日、帰宅する場合＜＜
【バス】16:10/18:00 寸又峡温泉 - 16:55/18:40 千頭駅前 ※900円
【代行バス】17:15/19:10 千頭駅 - 18:00/19:55 家山駅 ※500円
【鉄路】18:25/20:14 家山 - 19:01/20:46 金谷 19:06/20:56 - 19:37/21:27 静岡駅 19:41/21:31 - 20:42/22:27 東京 20:49/22:36 - 20:53/22:42 上野 21:07/22:42 - 21:17/22:54 北千住 ※7,600円(新幹線自由席) | | その他 | 朝露まとったヤブ漕ぎ（5/1は終日雨、5/2も明け方まで雨）で靴がずぶ濡れになることを想定し、全工程を沢靴(モンベル_サワークライマーリールアジャスト｜370g×2)で対応。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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