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| 集合場所・時間 | 道の駅上野で前夜車中泊。車1台で4:30に出発。 | | 行動予定 | 諏訪山登山口 04:30 - 05:53 湯ノ沢分岐 - 05:54 湯ノ沢ノ頭 - 06:22 避難小屋跡 - 06:45 ヤツウチグラ - 07:03 諏訪山 - 09:03 ブドー沢ノ頭（小三國） - 10:08 帳付山 - 10:37 広河原越（馬道ノコル） - 10:47 天丸山分岐 - 11:00 天丸山 - 11:13 天丸山分岐 - 11:23 倉門山 - 11:24 大山分岐 - 11:37 大山 - 11:51 大山分岐 - 12:40 山吹峠 - 13:18 宗四郎山 - 13:46 六助ノ頭 - 14:17 雁掛ノ頭 - 14:33 雁掛峠 - 14:58 大ナゲシ分岐 - 15:18 大ナゲシ - 15:36 大ナゲシ分岐 - 15:45 赤岩峠 - 16:56 二俣 - 17:25 赤岩橋 - 17:45 野栗沢 - 17:50 すりばち荘 - 18:12 八幡バス停 - 18:14 野栗沢入口 - 18:15 ヴィラせせらぎ - 18:27 新羽分岐 - 18:31 高反山 登山道入口 - 18:34 道の駅上野
| 行動予定
（自由記述） | 上記行動予定タイムはらくルートで×0.6にて計画。
風太郎さん計画予定時刻は
4:25 諏訪山浜平登山口 4:30 - 7:19 諏訪山 - 9:01 ブドー沢ノ頭 -
11:01 天丸山 - 11:49 大山 - 13:29 宗四郎山 - 15:22 大ナゲシ分岐 - 15:42 大ナゲシ - 17:40 赤岩橋 - 18:00 野栗沢 - 18:50 道の駅上野
大ナゲシ 日出 4:42 日没 18:43 | | 緊急時の対応・ルート | 1. 大山に12時1０分までに着けなければそのまま野栗沢に下山する。
2. 大ナゲシ分岐に15時3０分までに着けなければそのまま野栗沢に下山する。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ヘッドランプ, GPS, ペットボトル730mlx2と600mlx2, 総菜パン8個, 熊鈴, 笛, ヘルメット, チェーンスパイク |
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