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| 行動予定 | 馬返登山口 08:00 - 09:08 一合目 - 09:42 新道・旧道分岐 - 10:23 旧道四合目 - 11:34 旧道六合目 - 12:05 鉾立七合目 - 12:15 八合目避難小屋 - 12:58 岩手山神社奥宮分岐 - 13:23 岩手山（薬師岳） - 13:39 岩手山神社奥宮 - 13:44 岩手山神社奥宮分岐 - 14:11 八合目避難小屋 - 14:17 鉾立七合目 - 14:34 旧道六合目 - 15:12 旧道四合目 - 15:34 新道・旧道分岐 - 15:53 一合目 - 16:35 馬返登山口
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氏名 /
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生年月日 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ | | 装備備考 | チェンスパ |
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