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| 集合場所・時間 | 武蔵野線 新座駅 ９時pm 前日５月３日 | | 行動予定 | アオネバ登山口 08:00 - 09:56 アオネバ十字路 - 10:09 金北山縦走路入口 - 10:33 ドンデン山荘 - 10:44 ドンデン山 - 10:56 尻立山 - 11:09 椿越峠・タダラ峰 - 11:12 ドンデン池 - 11:23 北五十里越峠 - 11:25 論天山 - 11:41 芝尻山 - 11:56 論天山 - 11:58 北五十里越峠 - 12:08 ドンデン池 - 12:11 椿越峠・タダラ峰 - 12:33 尻立山 - 12:45 ドンデン山 - 12:51 ドンデン山荘 - 13:13 金北山縦走路入口 - 13:26 アオネバ十字路 - 14:19 マトネ - 14:36 石花越分岐点 - 15:29 真砂の峰 - 15:38 イモリ平 - 16:20 天狗の休場 - 17:02 あやめ池 - 17:26 栗ヶ沢分岐 - 17:31 金北山 - 19:05 白雲台登山口
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氏名 /
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ |
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