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| 集合場所・時間 | 秋田駒ヶ岳八合目までマイカー規制のためシャトルバス使用。
アルパコマクサから秋田駒ヶ岳八合目までシャトルバス片道620円 | 行動予定
（自由記述） | 駒ヶ岳八合目 07:32 - 08:21 焼森分岐 08:28 - 08:29 焼森 08:32 - 08:46 横岳 08:47 - 08:56 横岳分岐 - 09:00 駒ヶ岳八合目小屋 09:17 - 09:06 阿弥陀池避難小屋 09:11 - 09:27 秋田駒ヶ岳 09:31 - 09:54 阿弥陀池避難小屋 10:28 - 10:34 阿弥陀池 - 10:39 男岳鞍部 10:42 - 10:54 男岳 11:00 - 11:15 男岳鞍部 - 11:17 阿弥陀池 - 11:44 片倉岳 - 12:23 旧日窒硫黄鉱山跡 12:25 - 12:32 秋田駒ヶ岳八合目
| | 注意箇所・注意点 | 雨でグショグショを予想していたが、以外と気にならない道だった。 | | その他 | アルパこまくさ、520円でお風呂 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, 地図（地形図）, 計画書, 予備電池, GPS, ファーストエイドキット, 日焼け止め, 保険証, 携帯, タオル, ストック, カメラ |
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