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| 行動予定 | 1日目
道の駅みとみ 07:00 - 07:05 西沢渓谷入口 - 07:24 ねとりインフォメーション - 07:32 西沢山荘 - 07:46 石塔尾根取付 07:56 - 08:36 鷹見岩 08:46 - 10:54 西滑頭 - 11:35 石塔頭 11:45 - 12:04 石塔尾根入口 - 12:22 アザミ沢三号橋 - 12:35 西沢軌道下降点 - 12:36 天狗尾根登山口 - 14:38 天狗岩 14:48 - 15:19 天狗尾根分岐 - 15:25 国師ケ岳 (2592m) - 15:51 大弛小屋 （1泊）
2日目
大弛小屋 06:00 - 06:44 北奥千丈岳 - 07:46 白檜平 - 08:16 ゴトメキ 08:26 - 09:24 大ダオ - 10:42 黒金山 10:52 - 11:14 牛首ノタル - 12:24 紅葉台 - 12:57 西沢旧軌道跡分岐 - 12:58 黒金山登山口 - 13:14 七釜五段ノ滝 - 14:01 三重ノ滝 - 14:15 石塔尾根取付 - 14:28 西沢山荘 - 14:35 ねとりインフォメーション - 14:53 西沢渓谷入口 - 14:58 道の駅みとみ
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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