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| 行動予定 | 1日目
北岳登山口 08:00 - 08:30 御池分岐 - 10:37 白根御池小屋 - 12:40 小太郎尾根分岐 - 13:12 北岳肩ノ小屋 - 13:31 両俣小屋分岐 - 13:53 北岳 - 14:04 吊尾根分岐 - 14:33 北岳山荘 （1泊）
2日目
北岳山荘 04:00 - 04:37 中白根山 - 05:27 間ノ岳 - 05:57 三峰岳 - 07:41 野呂川越 - 08:19 横川岳 - 09:29 伊那荒倉岳 - 11:35 大仙丈ヶ岳 - 12:04 仙丈ヶ岳 - 12:14 地蔵尾根分岐 - 12:20 仙丈小屋 （1泊）
3日目
仙丈小屋 08:00 - 08:36 小仙丈ヶ岳 - 09:12 藪沢・小仙丈ヶ岳分岐 - 09:49 二合目 - 10:12 北沢峠
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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