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| 行動予定 | 1日目
市営駐車場 05:00 - 05:13 新穂高温泉バスターミナル - 06:40 笠新道入口 - 13:09 笠新道分岐 - 14:20 笠ケ岳山荘 - 14:40 笠ケ岳 - 14:51 笠ケ岳山荘 （1泊）
2日目
笠ケ岳山荘 05:00 - 06:08 笠新道分岐 - 06:12 抜戸岳分岐 - 07:51 大ノマ岳 - 08:52 鏡平分岐 - 09:48 双六小屋 - 10:34 樅沢岳 - 11:08 硫黄乗越 - 11:46 左俣岳 - 11:54 左俣乗越 - 13:15 千丈沢乗越 - 14:40 槍ヶ岳山荘 （1泊）
3日目
槍ヶ岳山荘 06:00 - 06:49 千丈沢乗越 - 08:16 千丈沢乗越分岐 - 08:39 奥丸山 - 09:25 中崎山分岐 - 10:42 奥丸山登山口 - 10:49 小池新道登山口 - 11:10 ワサビ平小屋 - 11:23 笠新道入口 - 12:35 新穂高温泉バスターミナル - 12:46 市営駐車場
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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