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| 行動予定 | 1日目
小淵沢駅 08:00 - 09:23 信玄棒道 - 11:10 富士見平 - 11:47 展望台 - 12:25 雲海展望台 - 13:17 押手川 - 14:50 編笠山 - 15:07 青年小屋 - 16:17 ギボシ - 16:23 権現小屋 - 16:44 旭岳 - 17:10 ツルネ - 17:32 キレット小屋 - 19:03 真教寺尾根分岐 - 19:16 赤岳 - 19:17 赤岳頂上山荘 - 19:37 赤岳天望荘 - 19:40 地蔵尾根分岐 - 20:08 石尊峰 - 20:13 杣添尾根分岐（三叉峰） - 20:28 横岳（奥ノ院） - 20:58 硫黄岳山荘 - 21:22 硫黄岳 - 21:41 赤岩ノ頭 - 22:26 オーレン小屋 （1泊）
2日目
オーレン小屋 08:00 - 09:18 根石岳 - 09:49 東天狗岳 - 10:25 中山峠 - 10:38 ニュウ分岐 - 11:13 ニュウ - 11:21 白樺尾根分岐 - 12:01 白駒荘 - 12:14 白駒池入口駐車場 - 12:40 麦草ヒュッテ - 12:42 麦草峠 - 12:55 大石峠 - 13:14 中小場 - 13:51 茶臼山 - 14:03 鞍部 - 14:27 縞枯山 - 14:47 雨池峠 - 15:06 雨池山 - 15:44 三ツ岳?峰 - 16:15 三ツ岳分岐 - 16:21 北横岳ヒュッテ - 16:40 北横岳南峰 - 16:43 北横岳北峰 - 17:31 大岳 - 18:56 双子池ヒュッテ - 19:44 双子山 - 20:03 大河原峠 - 20:04 大河原ヒュッテ - 21:21 赤谷分岐 - 21:29 蓼科山荘 - 22:06 蓼科山山頂ヒュッテ - 22:26 蓼科山荘 - 23:13 馬返し - 23:24 七合目登山口 - 23:39 女神のテラス1830 - 00:16 蓼科牧場 - 00:38 女神湖
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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