|
| 集合場所・時間 | 5時 美し森駐車場 | | 行動予定 | 美し森駐車場 05:00 - 05:41 天女山分岐 - 06:11 本谷下降点 - 07:41 出合小屋 - 10:41 赤岳沢分岐 - 12:41 大天狗 - 13:20 真教寺尾根分岐 - 13:33 赤岳 - 13:40 真教寺尾根分岐 - 14:31 キレット小屋 - 15:04 ツルネ - 16:14 ツルネ東稜取付 - 16:44 赤岳沢分岐 - 16:59 出合小屋 - 17:29 本谷下降点 - 17:55 天女山分岐 - 18:31 美し森駐車場
| | 食事 | ポカリ500ml、コーラ500ml、お湯300ml |
氏名 /
役割
|
生年月日 /
血液型
|
住所
|
携帯電話 /
緊急連絡先
|
山岳保険 /
ココヘリID
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
| 個人装備品 | Tシャツ, 長袖インナー, ソフトシェル, レインウェア, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 日よけ帽子, ネックウォーマー, 靴, ザック, チェーンスパイク, 行動食, 非常食, 飲料, 水筒（保温性）, 地図, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, ツェルト, ロープ, クライミングシューズ, ハーネス, ヘルメット, 確保機, ロックカラビナ, カラビナ, クイックドロー, スリング, ロープスリング, セルフビレイランヤード | | 共同装備品 | ロープ50m |
This page is generated by Yamareco. - http://www.yamareco.com/
|