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| 行動予定 | 芦屋川駅 05:30 - 05:51 城山分岐 - 06:13 滝の茶屋 - 06:28 高座谷下降点 - 07:45 道畦谷北尾根分岐 - 07:47 荒地山 - 07:51 大谷乗越 - 07:55 なかみ山 - 08:07 荒地山分岐 - 08:57 雨ヶ峠 - 09:24 七曲分岐 - 10:38 黒岩谷西尾根下降点 - 10:39 一軒茶屋 - 10:53 六甲山 11:53 - 12:01 六甲越 - 12:07 白石谷下降点 - 12:52 筆谷道分岐 - 13:01 炭谷道分岐 - 13:37 鳥地獄 - 13:41 稲荷神社鳥居口 - 13:53 有馬温泉 - 13:59 有馬温泉駅
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氏名 /
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緊急連絡先
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック |
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