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| 行動予定 | イン谷口 08:00 - 08:30 大山口 - 09:32 青ガレ - 10:32 金糞峠 - 10:37 奥ノ深谷分岐 - 11:38 コヤマノ岳 - 11:44 コヤマノ分岐 - 12:00 武奈ヶ岳 - 12:22 細川越 - 12:39 広谷 - 12:46 イブルキノコバ - 13:00 八雲ヶ原 - 13:25 金糞峠 - 13:57 青ガレ - 14:34 大山口 - 14:54 イン谷口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ |
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