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| 山行目的 | 訓練 | | 集合場所・時間 | 馬場島 | 行動予定
（自由記述） | 03:00 駐車場 - 03:10 馬場島荘 - 04:35 展望台 - 06:20 1613m地点 - 07:25 1914m地点 - 07:40 避難小屋跡 - 08:50 丸山 - 10:20 2601m地点 - 12:20 剱岳 12:40 - 14:10 2601m地点 - 15:10 丸山 - 15:55 避難小屋跡 - 16:10 1914m地点 - 16:55 1613m地点 - 18:05 展望台 - 19:00 馬場島荘 - 19:10 駐車場 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 日よけ帽子, 行動食, 地図（地形図）, 計画書, ヘッドランプ, GPS, ファーストエイドキット, 日焼け止め, 保険証, 携帯, サングラス, ストック |
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