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| 集合場所・時間 | 12:00 登山センター | 行動予定
（自由記述） | 12:00 登山センター - 13:30 西穂山荘（1泊）
04:00 西穂山荘 - 05:30 西穂独標 - 07:00 西穂高岳 - 10:00 天狗のコル - 13:30 奥穂高岳 - 14:00 穂高岳山荘（1泊）
04:00 穂高岳山荘 - 04:20 涸沢岳 - 05:20 最低コル - 06:35 南峰 - 06:55 北穂高小屋 - 08:35 長谷川ピーク - 10:15 南岳小屋 - 10:35 2971m地点 - 13:35 飛騨乗越 - 13:50 槍ヶ岳山荘（1泊）
04:00 槍ヶ岳山荘 - 04:30 槍ヶ岳 05:30 - 06:00 槍ヶ岳山荘 07:00 - 07:50 千丈乗越 - 08:30 千丈分岐点 - 10:00 槍平小屋 - 10:50 滝谷出合 - 12:00 白出沢出合（奥穂高登山口） - 13:30 新穂高温泉 | | 緊急時の対応・ルート | ・途中、悪天候の場合、山小屋停滞も視野
・エスケープ1･･･穂高岳山荘より白出沢ルートにて下山。(残雪なければ)
・エスケープ2･･･南岳小屋より南岳新道にて下山。
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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