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| 行動予定 | 1日目
オーレン小屋 09:00 - 10:18 根石岳 - 10:49 東天狗岳 - 11:17 根石岳 - 11:53 夏沢峠 - 12:12 オーレン小屋 （1泊）
2日目
オーレン小屋 06:00 - 07:42 硫黄岳 - 07:56 硫黄岳山荘 - 08:42 横岳（奥ノ院） - 08:57 杣添尾根分岐（三叉峰） - 09:01 石尊峰 - 09:20 地蔵尾根分岐 - 09:23 赤岳天望荘 - 10:00 赤岳頂上山荘 10:30 - 10:31 赤岳 - 10:42 キレット分岐 - 10:49 中岳分岐 - 11:36 行者小屋 - 11:44 中山乗越 - 12:05 赤岳鉱泉 （1泊）
3日目
赤岳鉱泉 06:00 - 07:41 赤岩ノ頭 - 08:26 オーレン小屋
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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