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| 行動予定 | 1日目
市営駐車場 05:30 - 05:43 新穂高温泉バスターミナル - 07:10 笠新道入口 07:20 - 07:35 ワサビ平小屋 - 08:00 小池新道登山口 08:10 - 09:08 秩父沢出合 09:18 - 10:41 シシウドヶ原 10:51 - 11:39 鏡平山荘 11:49 - 12:56 鏡平分岐 - 13:52 双六小屋 14:02 - 16:12 三俣山荘 （1泊）
2日目
三俣山荘 06:00 - 06:05 伊藤新道分岐 - 07:30 鷲羽岳 07:40 - 08:12 ワリモ岳 - 08:27 ワリモ北分岐 08:37 - 09:13 水晶小屋 - 09:51 水晶岳 (2974m) 10:01 - 10:29 水晶小屋 - 10:57 ワリモ北分岐 11:07 - 11:15 岩苔乗越 - 12:00 黒部川源流 12:10 - 12:49 三俣山荘 12:59 - 14:47 黒部五郎小舎 （1泊）
3日目
黒部五郎小舎 08:00 - 10:07 黒部五郎岳 10:17 - 11:34 黒部五郎小舎 11:54 - 14:19 丸山 14:29 - 15:13 双六岳 15:23 - 16:07 双六小屋 （1泊）
4日目
双六小屋 06:25 - 07:22 鏡平分岐 07:32 - 08:11 鏡平山荘 08:21 - 08:49 シシウドヶ原 - 09:35 秩父沢出合 09:45 - 10:19 小池新道登山口 - 10:40 ワサビ平小屋 11:00 - 11:13 笠新道入口 - 12:25 新穂高温泉バスターミナル - 12:36 市営駐車場
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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