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| 山行目的 | 百名山 | | 行動予定 | 車坂峠 10:00 - 11:10 トーミの頭 - 11:25 黒斑山 - 11:43 蛇骨岳 - 11:54 仙人岳 - 12:15 Ｊバンド - 12:45 仙人岳 - 12:59 蛇骨岳 - 13:19 黒斑山 - 13:28 トーミの頭 - 14:10 車坂峠
| | 食事 | おにぎり2.行動食5、水4l |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 登山靴, 帽子, ストック, Ｔシャツ, フリース, ズボン |
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