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| 集合場所・時間 | 08:00 椹島 | 行動予定
（自由記述） | 08:00 椹島 - 09:20 鉄塔下 - 09:55 1462m地点 - 10:25 小石下 - 11:45 清水平 - 12:45 見晴台 - 13:55 駒鳥池 - 14:40 千枚小屋（1泊）
08:00 千枚小屋 - 08:35 2770m地点 - 08:55 千枚岳 - 09:55 丸山 - 10:35 東岳（悪沢岳） - 11:10 コル - 11:55 中岳 - 12:05 3049m地点 - 12:40 標柱 - 13:10 荒川小屋 - 13:50 大聖寺平 - 14:55 小赤石岳の肩 - 15:30 椹島下降点 - 16:00 赤石岳（1泊）
08:00 赤石岳 - 08:55 大斜面下コル - 09:35 百間平 - 10:20 2477m地点 - 10:25 百間洞山の家 - 11:35 百間洞下降点 - 12:00 中盛丸山 - 12:50 小兎岳 - 13:40 兎岳 - 14:20 聖兎のコル - 15:50 前聖岳 - 16:40 小聖岳 - 17:20 薊畑 - 17:40 2279m地点 - 17:45 聖平小屋（1泊）
08:00 聖平小屋 - 08:05 2279m地点 - 09:15 岩頭 - 09:55 2701m地点 - 10:50 上河内岳の肩 - 11:10 奇岩竹内門 - 12:05 2506m地点 - 12:15 2415m地点 - 12:45 樺段 - 13:20 展望ベンチ - 13:55 横窪峠 - 14:25 中ノ段 - 15:05 ウソッコ沢小屋 - 16:10 ヤレヤレ峠 - 16:40 茶臼岳登山口 | | 緊急時の対応・ルート | 土曜日の天候次第では千枚小屋で停滞あるいは荒川小屋まで。小雨なら赤石まで進む。
月曜の天気が悪ければ3日目に下山、赤石岳から下る。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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