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| 行動予定 | 1日目
河童橋 07:30 - 07:32 ビジターセンター - 07:37 小梨平 - 08:16 明神 - 08:21 徳本峠分岐 - 09:06 徳澤園 09:16 - 09:19 迂回路分岐 - 09:24 徳沢仮設橋 - 09:47 奥又白谷仮設橋 - 10:13 横尾山荘 10:23 - 11:21 本谷橋 11:31 - 12:15 ソーダラップ - 12:37 Sガレ - 13:25 涸沢ヒュッテ （1泊）
2日目
涸沢ヒュッテ 04:30 - 04:41 涸沢小屋 - 05:20 パノラマコース分岐 05:30 - 06:56 穂高岳山荘 07:06 - 07:51 奥穂高岳 08:51 - 09:18 穂高岳山荘 09:28 - 10:15 パノラマコース分岐 10:25 - 10:46 涸沢小屋 - 10:53 涸沢ヒュッテ （1泊）
3日目
涸沢ヒュッテ 05:00 - 05:27 Sガレ - 05:41 ソーダラップ - 06:06 本谷橋 06:16 - 07:06 横尾山荘 07:16 - 07:40 奥又白谷仮設橋 - 08:02 徳沢仮設橋 - 08:07 迂回路分岐 - 08:10 徳澤園 08:20 - 09:04 徳本峠分岐 - 09:08 明神 - 09:15 明神池 - 09:56 岳沢登山口 10:16 - 10:30 河童橋
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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