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| 行動予定 | 1日目
桜平駐車場（中） 09:00 - 09:15 桜平 - 10:01 夏沢鉱泉 - 11:07 オーレン小屋 11:37 - 13:19 硫黄岳 13:29 - 14:13 夏沢峠 - 14:32 オーレン小屋 （1泊）
2日目
オーレン小屋 06:30 - 07:48 根石岳 07:58 - 08:29 東天狗岳 - 08:48 西天狗岳 08:58 - 09:17 東天狗岳 - 09:53 中山峠 - 09:58 黒百合ヒュッテ 10:28 - 10:33 中山峠 - 11:32 東天狗岳 - 12:00 根石岳 - 12:48 オーレン小屋 12:58 - 13:37 夏沢鉱泉 - 14:07 桜平 - 14:17 桜平駐車場（中）
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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