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| 集合場所・時間 | 7:05 新宿パスタ発 8:30 中央道笹子バス停
※新宿パスタ 6:50集合 | | 行動予定 | 笹子駅 09:00 - 09:25 吉久保入口 - 09:47 桜森林公園 - 10:00 登山口 - 10:25 林道分岐 - 10:50 道証地蔵 - 12:27 モチガ滝分岐 - 13:37 滝子山・笹子駅分岐 - 13:59 滝子山三角点 - 14:15 男坂・女坂分岐 - 14:37 檜平 - 15:17 穴沢山分岐 - 15:42 水場 - 16:28 林道終点 - 16:52 藤沢 - 17:20 藤沢入口 - 17:30 初狩駅
| | 注意箇所・注意点 | 午後は小雨の場合あり
紫外線対策 | | 食事 | 水1.5リットルほど | | その他 | 山と高原地図 コースタイムは、6:10 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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