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| 山行目的 | 食事 | | 集合場所・時間 | 立川5:26発奥多摩行き
奥多摩駅 西東京バス丹波行 7:00発
境橋バス停下車
| 行動予定
（自由記述） | 7:30御前山登山口
9:20栃寄之大滝
11:00御前山
御前山避難小屋にて昼食(13:00まで予定)
13:00−14:00鋸山
15:30もえぎの湯 | | 緊急時の対応・ルート | なんとなる。 | | 注意箇所・注意点 | いつものごとく雨なので雨具はしっかり。ビギナーが4人なのでケアをよろしくお願いいたします。 | | 食事 | もつ鍋、から〜の〆ラーメン、焼貝(ハマグリ、ホタテ、カキ)、辛みそを仕入れたので馬刺し。追加で、
かしわ飯。
割り振りは店で行います。 | | その他 | 食費は一人1300円で計算してます。飲料は各自でお願いします。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ヘッドランプ, 予備電池, 1/25,000地形図, ガイド地図, コンパス, 笛, 筆記具, 保険証, 飲料, ティッシュ, 三角巾, バンドエイド, タオル, 携帯電話, 計画書, 雨具, 防寒着, ストック, 水筒, 時計, 非常食, 食器 | | 共同装備品 | ツェルト, ファーストエイドキット, 医薬品, カメラ, なべ, カセットコンロ, ＧＰＳ |
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