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| 行動予定 | 1日目
林道ゲート 04:00 - 04:31 小渋ノ湯跡 - 05:05 七釜橋 - 05:31 榛沢出合 - 05:58 高山ノ滝 - 06:37 キタ沢出合 - 07:10 広河原小屋 - 11:06 船窪 - 12:03 大聖寺平 - 13:22 赤石岳 - 14:14 大聖寺平 - 14:34 荒川小屋 - 15:45 前岳 - 15:53 中岳 - 16:44 悪沢岳 - 17:30 中岳 - 18:11 荒川小屋 （1泊）
2日目
荒川小屋 04:00 - 04:26 大聖寺平 - 04:58 船窪 - 07:05 広河原小屋 - 07:25 キタ沢出合 - 07:53 高山ノ滝 - 08:15 榛沢出合 - 08:39 七釜橋 - 09:14 小渋ノ湯跡 - 09:41 林道ゲート
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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