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| 山行目的 | ワクワクハイキング😊 | | 集合場所・時間 | 駐車場🅿️ | | 行動予定 | 大台ケ原ビジターセンター 07:00 - 08:01 日出ヶ岳 - 08:45 正木ケ原 - 08:55 尾鷲辻 - 09:12 牛石ヶ原 - 09:26 大蛇? - 10:12 シオカラ谷吊橋 - 11:09 大台ケ原ビジターセンター
| 行動予定
（自由記述） | とりあえず、東大台を時計回りやねん🥾 | | 食事 | 水1.5リットル |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ, クマ避けスプレー, 虫除け |
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