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| 行動予定 | 都民の森 09:30 - 09:40 昆虫館 - 10:12 三頭大滝 - 11:21 ムシカリ峠 - 11:52 三頭山東峰 - 11:53 三頭山中央峰 12:03 - 12:11 三頭山西峰 12:31 - 12:54 鶴峠分岐 - 13:10 入小沢ノ峰 - 13:33 ヌカザス山 - 14:14 イヨ山 - 15:03 三頭山登山口 - 15:14 麦山浮橋入口 - 15:27 小河内神社バス停
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山岳保険 /
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