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| 山行目的 | トレッキング | | 行動予定 | 山本駅 07:30 - 07:38 八坂神社分岐 - 07:56 辰巳橋 - 08:09 最明寺滝 08:19 - 08:30 辰巳橋 - 08:59 萬願寺分岐 - 09:55 萬願寺西山 10:05 - 11:05 長尾山 - 11:59 中山 12:59 - 13:06 桜台分岐 - 13:13 奥之院分岐 - 13:48 中山奥之院 13:58 - 14:27 夫婦岩 - 14:43 中山寺三角点 - 14:57 中山荘園 - 15:01 東尾根コース分岐 - 15:06 中山寺 15:16 - 15:22 中山観音駅
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氏名 /
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住所
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ |
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