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| 行動予定 | 1日目
七倉船窪新道登山口 08:00 - 09:30 高瀬ダム - 10:00 不動沢 - 10:13 濁沢 - 11:35 権太落シ - 12:45 中休み - 13:40 三角点 - 15:01 烏帽子小屋 （1泊）
2日目
烏帽子小屋 08:00 - 09:30 三ッ岳 - 10:42 野口五郎小屋 - 10:57 野口五郎岳 - 11:33 真砂岳 - 11:45 竹村新道分岐 - 13:05 東沢乗越 - 13:51 水晶小屋 （1泊）
3日目
水晶小屋 08:00 - 08:38 水晶岳 (2974m) - 09:06 水晶小屋 - 09:34 ワリモ北分岐 - 09:57 ワリモ岳 - 10:33 鷲羽岳 - 11:05 ワリモ岳 - 11:20 ワリモ北分岐 - 11:56 水晶小屋 - 12:26 東沢乗越 - 13:56 竹村新道分岐 - 14:42 野口五郎小屋 （1泊）
4日目
野口五郎小屋 08:00 - 09:04 三ッ岳 - 10:04 烏帽子小屋 - 10:34 烏帽子山頂分岐 - 10:54 烏帽子岳 - 11:05 烏帽子山頂分岐 - 11:34 烏帽子小屋 - 12:23 三角点 - 12:54 中休み - 13:34 権太落シ - 14:21 濁沢 - 14:32 不動沢 - 15:02 高瀬ダム - 16:17 七倉船窪新道登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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