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| 山行目的 | 楽しむ | | 集合場所・時間 | 白駒の池入口駐車場 | | 行動予定 | 白駒池入口駐車場 07:15 - 07:30 青苔荘 - 08:28 白樺尾根分岐 - 08:42 ニュウ 08:52 - 09:37 ニュウ分岐 - 09:50 中山 - 09:52 中山展望台 10:52 - 11:34 高見石小屋 11:54 - 12:17 白駒荘 - 12:30 白駒池入口駐車場
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氏名 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, カメラ, ストーブ, 調理器具 |
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