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| 行動予定 | 1日目
牧ノ戸峠 12:00 - 12:20 第一展望所 - 12:41 沓掛山 - 13:28 扇ケ鼻分岐 - 13:38 西千里浜 - 13:54 久住分かれ - 14:29 久住山 - 15:05 天狗城 - 15:20 中岳 - 15:33 天狗城 - 15:54 久住分かれ - 16:22 北千里浜口 - 16:50 Point - 16:51 法華院温泉山荘 （1泊）
2日目
法華院温泉山荘 06:00 - 06:13 坊ガツル - 06:16 管理休憩舎 - 07:57 大船山避難小屋（使用不可） - 08:26 大船山 - 08:46 大船山避難小屋（使用不可） - 09:27 大戸越 - 10:10 平治岳 - 10:36 大戸越 - 11:12 管理休憩舎 - 11:15 坊ガツル - 11:24 雨ヶ池越分岐 - 11:57 雨ヶ池越 - 12:18 指山遊歩道分岐 - 12:53 寒ノ地獄 - 12:57 長者原ビジターセンター - 13:00 久住登山口 - 13:34 やまなみ荘前バス停 - 13:39 牧の戸温泉バス停 - 14:28 牧ノ戸峠
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 日よけ帽子, 靴, ザック, 行動食, 飲料, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, タオル |
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