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| 行動予定 | 1日目
笹ケ峰登山口 08:00 - 08:20 遊歩道分岐 - 09:09 黒沢橋 - 11:01 富士見平 - 11:38 黒沢池ヒュッテ - 12:22 茶臼山 - 12:54 天狗の庭 - 13:36 ライチョウ平 - 14:20 火打山 - 14:46 ライチョウ平 - 15:12 天狗の庭 - 15:47 茶臼山 - 16:15 黒沢池ヒュッテ - 16:45 大倉乗越 - 17:17 長助池分岐 - 18:45 妙高山北峰 - 18:49 妙高山南峰 - 18:53 妙高山北峰 - 19:40 長助池分岐 - 20:23 大倉乗越 - 20:40 黒沢池ヒュッテ （1泊）
2日目
黒沢池ヒュッテ 08:00 - 08:40 富士見平 - 09:43 黒沢橋 - 10:13 遊歩道分岐 - 10:29 笹ケ峰登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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