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| 行動予定 | 武尊神社 08:00 - 09:08 剣ケ峰山分岐 - 12:22 沖武尊 - 13:23 剣ヶ峰山 - 15:00 剣ケ峰山分岐 - 15:47 武尊神社
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| 個人装備品 | Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, 笛, 計画書, ヘッドランプ, ファーストエイドキット, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック |
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