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| 行動予定 | 道の駅 こすげ 06:00 - 08:36 山沢入りのヌタ - 08:58 鶴寝山 - 09:17 松姫峠 - 10:01 奈良倉山 - 10:33 林道交点 - 11:00 鶴峠 - 11:55 三ッ子山 井狩登山口 - 12:10 道の駅 こすげ
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氏名 /
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, 防寒着, 雨具, 靴, ザック, レジャーシート, ヘッドランプ, GPS, ファーストエイドキット, 携帯, 時計, タオル, ツェルト |
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