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| 行動予定 | 1日目
美濃戸口 10:00 - 11:06 赤岳山荘 - 11:14 美濃戸山荘 (1720m) - 13:21 赤岳鉱泉 （1泊）
2日目
赤岳鉱泉 08:00 - 10:06 硫黄岳 - 10:20 硫黄岳山荘 - 11:06 横岳（奥ノ院） - 11:21 杣添尾根分岐（三叉峰） - 11:25 石尊峰 - 11:44 地蔵尾根分岐 - 11:47 赤岳天望荘 （1泊）
3日目
赤岳天望荘 08:00 - 08:37 赤岳頂上山荘 - 08:38 赤岳 - 08:49 キレット分岐 - 08:56 中岳分岐 - 09:19 中岳 - 09:28 中岳のコル - 10:01 阿弥陀岳 - 10:18 中岳のコル - 10:55 行者小屋 - 11:03 中山乗越 - 11:24 赤岳鉱泉 （1泊）
4日目
赤岳鉱泉 08:00 - 08:36 中山乗越 - 08:43 行者小屋 - 10:16 美濃戸山荘 (1720m) - 10:21 赤岳山荘 - 11:13 美濃戸口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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