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| 行動予定 | 1日目
栂池自然園駅 09:00 - 09:12 ビジターセンター - 10:54 天狗原 - 12:35 白馬乗鞍岳 - 13:06 白馬大池山荘 - 13:08 蓮華温泉分岐 （1泊）
2日目
蓮華温泉分岐 05:00 - 06:04 船越ノ頭 - 07:05 小蓮華山 - 07:52 三国境 - 08:51 白馬岳 - 09:05 白馬山荘 - 09:19 祖母谷分岐 - 10:45 杓子沢ノコル - 11:41 白馬鑓ヶ岳 - 12:07 鑓温泉分岐 - 12:38 大出原 - 13:52 鑓温泉小屋 （1泊）
3日目
鑓温泉小屋 06:00 - 06:46 杓子沢出合 - 07:08 サンジロ（三白） - 07:44 小日向ノコル - 09:14 鑓温泉分岐
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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