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| 山行目的 | あまとみトレイル | | 行動予定 | 野尻湖ナウマンゾウ博物館 06:20 - 06:34 水生公園 - 06:57 癒しの森 象の小径 - 08:20 水穴 08:30 - 09:08 荒瀬原 - 10:33 釜石山分岐 10:43 - 11:43 大明神岳 - 11:51 斑尾山 12:01 - 12:22 タングラムスキー場分岐 - 13:30 タングラムスキーサーカス
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